À Pâques, 29 athlètes du Versoix Athlétisme ont eu l’honneur de participer à un camp d’entraînement intensif, encadré par quatre coachs de renom : Frida, Caroline, Walid, Yutaka. L’Institut Sport Océan, situé aux Sables-d’Olonne en Vendée, nous a offert un cadre exceptionnel en bord de mer, avec des couchers de soleil à couper le souffle. Ce camp, axé sur la compétition et la performance, nous a permis de nous rassembler afin de préparer au mieux la saison estivale qui arrive à grands pas.
Dès 6 heures du matin, le dimanche 5 avril, le premier défi du camp nous attendait : douze heures de bus jusqu’à l’Atlantique. Entre musique, rires et impatience, ces longues heures de trajet n’ont fait qu’augmenter notre excitation. À peine arrivés, pas de temps à perdre : les coachs ont organisé un petit footing pour découvrir le stade et ses environs. La journée s’est ensuite poursuivie avec des douches, un repas et un shooting photo sous la lumière dorée du soleil, avant une bonne nuit de repos.
Pendant les cinq jours suivants, les athlètes, répartis en trois groupes: sprinteurs, demi-fondeurs et multiples, se sont partagé la piste de la Rudelière pour deux entraînements par jour. Les sprinteurs, guidés par Frida, se sont concentrés sur leur mobilité, leur technique et leur vitesse, tout en renforçant leur musculature. De leur côté, les demi-fondeurs ont travaillé leur endurance mentale à travers de longues séances de fractionné, sous l’œil attentif de Walid. Enfin, le groupe des multiples, encadré par Yutaka, a perfectionné ses sauts et ses lancers, participant parfois aux séances des sprinteurs. Au-delà de la performance, ces entraînements ont renforcé notre esprit d’équipe et les liens qui nous unissent au sein de la famille Versoix Athlétisme.
Après les entraînements du matin, une sieste ou une baignade rafraîchissante permettaient de récupérer avant la seconde séance de la journée. En fin d’après-midi, une glace, et une nouvelle baignade pour les plus courageux venait récompenser les efforts fournis. Le soir, des jeux de groupe organisés par les coachs nous ont rassemblé dans une ambiance toujours gaie. Chaque jour, les moments marquants étaient également illustrés par les athlètes sur un poster, qui sera exposé toute l’année dans le cabanon du stade à Versoix.
Comme chaque année, une journée de repos a été accordée en milieu de semaine. Le jeudi, les athlètes ont ainsi pu découvrir les Sables-d’Olonne à travers une promenade en ville. L’après-midi a laissé place à une activité plus ludique avec une initiation au surf, alliant plaisir, découverte et esprit collectif.
Enfin, après une semaine bien remplie, il était temps de rentrer. Douze heures de bus nous attendaient pour retrouver nos familles, dans une ambiance un peu plus calme, mais remplie de souvenirs inoubliables. Les athlètes remercient sincèrement le club pour l’organisation de ce camp, ainsi que les entraîneurs pour leur engagement et leur patience. Ce séjour restera gravé à jamais dans nos cœurs.

Victoria Gros-Piron, Louise Taffouraud