A vous de venir choisir un engin et de transformer, avec mon aide, cette figure en une sympathique leçon de gymnastique seniors.
Un groupe joyeux se réjouit de vous accueillir, tout comme leur monitrice. Une gym douce, des exercices d’équilibre, de force et de respiration sont au programme. Pas d’exercice au sol (sauf sur demande) et il est en tout temps possible de s’asseoir. Une leçon découverte vous est offerte. (dès 60 ans, mixte) Fr: 65.- le trimestre.

Rendez-vous chaque jeudi à 16h10, dès le 12 septembre, à la salle de gym de l’école Bon Séjour, rte de Sauverny,4 - Versoix.
Au plaisir de vous revoir ou de faire votre connaissance.

Mauricette Pont Fischer  022 755 37 81
Gym Senoirs Genève /  Pro Senectute

Autres cours de gym, de Walking et de Nordik Wolking dans la région: renseignements :
le matin au 022 345 06 77